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Aula experimental · Jundiaí

Conheça a BASE treinando com a gente.

Avaliação física sem custo e um treino ajustado ao seu nível, com professores sempre por perto. Sem compromisso, comece do seu ponto de partida.

  • Avaliação física grátis
  • Sem compromisso
  • Para todos os níveis

Como funciona

Do agendamento ao primeiro treino.

  1. Etapa 1

    Agende

    Preencha o formulário ou chame no WhatsApp. A equipe retorna para marcar o melhor dia e horário.

  2. Etapa 2

    Avaliação física

    Antes de treinar, conversamos sobre seu histórico, seus objetivos e seu ponto de partida, sem custo.

  3. Etapa 3

    Aula experimental

    Você treina com o grupo, com exercícios e cargas ajustados ao seu nível e um professor por perto.

  4. Etapa 4

    Você decide

    Gostou? Escolha o plano do seu ritmo. Se não for o momento, tudo bem: não há compromisso.

Para quem é

Ninguém precisa chegar pronto.

  • Quem nunca treinou

    Você aprende os movimentos do zero, com técnica e progressão adequada.

  • Quem está voltando

    Depois de muito tempo parado, o treino respeita a sua condição atual e evolui aos poucos.

  • Quem busca performance

    Força, potência, mobilidade e condicionamento com progressões direcionadas.

  • Todas as idades

    Do jovem atleta à terceira idade, com foco em autonomia e qualidade de vida.

Professora da BASE

O que você vai encontrar

Sem máquinas. Com método e gente por perto.

A BASE é um centro de treinamento funcional com metodologia própria, baseada no kettlebell. Iniciantes, intermediários e avançados treinam juntos, cada um com o treino ajustado ao seu nível. As aulas são conduzidas de perto por profissionais qualificados, que corrigem a execução de cada movimento. E como os horários são livres, você treina quando a sua rotina permitir.

  • Treino individualizado no grupo
  • Kettlebell como base
  • Horários livres
  • Avaliações periódicas
  • Espaço de treino da BASEEspaço de treino
  • Recepção da BASERecepção
  • Kettlebells da BASEKettlebells
  • Professores da BASEEquipe BASE
  • Café na recepção da BASECafé antes do treino
  • Recepção da BASE com o lema Movimento com fundamentoMovimento com fundamento

Depoimentos

Quem treina na BASE conta.

  • Somos alunos desde 2018 e a família toda treina com o Marcelo. O espaço é acolhedor, os exercícios são propostos para que cada um consiga fazer dentro dos seus limites. Recomendo!
    Telma Negro
  • O ambiente é acolhedor, organizado e sempre muito motivador. Os professores Marcelo, Tiago e Gustavo são atenciosos, técnicos e incentivam a gente a dar o nosso melhor em cada treino. Explicam tudo com clareza, corrigem a postura e adaptam os exercícios quando preciso.
    Gabriela Resende
  • O espaço certo para você fazer o seu treinamento. Lugar incrível e com profissionais incríveis.
    Thaís Beraldo
  • Melhor academia de Jundiaí, com os melhores profissionais!
    Patricia Pierassi

Dúvidas

Antes da sua aula.

Como funciona a aula experimental?

Você agenda pelo formulário ou pelo WhatsApp. Antes, fazemos uma avaliação física sem custo para entender seu histórico, seus objetivos e seu ponto de partida. Chame no WhatsApp para marcar.

Funcional serve para iniciantes?

Sim. Quem está começando aprende os movimentos do zero, com técnica e progressão adequada, sem precisar acompanhar o mesmo nível de quem já treina há mais tempo.

Posso fazer funcional depois de muito tempo parado?

Pode. O retorno respeita o seu ponto de partida: exercícios, carga e intensidade são ajustados à sua condição atual e evoluem aos poucos.

O treino é igual para todos?

Não. As pessoas treinam juntas, mas exercícios, cargas, volumes e variações são ajustados conforme o nível, o histórico e o objetivo de cada aluno.

Treinamento funcional é CrossFit?

Não. CrossFit é uma metodologia específica. A BASE trabalha com treinamento funcional e metodologia própria, com foco em individualidade, técnica, progressão e desenvolvimento de capacidades físicas.

Preciso agendar os treinos?

Não. Você escolhe quantos dias por semana quer treinar e encaixa os treinos nos horários que preferir, sem agendamento. As regras de horário dependem do plano contratado.

Agende agora

Agende sua aula experimental.

Deixe seu nome e WhatsApp. A equipe da BASE retorna para marcar a sua avaliação física e a sua aula, sem compromisso.

Ao enviar, você concorda com o uso dos seus dados para retornarmos o contato, conforme a Política de Privacidade.

Onde estamos

Rua Professor João Luiz de Campos, 327, Vianelo, Jundiaí – SP

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Antes de abrir o WhatsApp

Deixe seu contato: a equipe já sabe com quem está falando e retorna se a conversa cair.

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